田町駅前治療院（鍼灸整骨院） | 日記 | 肩こり・腰痛

こんにちは  

皆さん週末をどうお過ごしでしょうか？のんびり過ごすのもよし、
でかけてショッピングしたりして楽しむのもいいですね
天気が気になりますがいい週末をお過ごしください  

さてさて、肩こりや腰痛に悩んでいる方は多いと思います。
なんで障害が起きるのか…   たくさん原因がありますが、
日常生活で考えられるのは『姿勢』だと感じています。  
最近、周りの人たちをよく見ていると 猫背のように、
姿勢が悪い方が多いように感じます。  

脊椎(背骨)は生理的湾曲と言って、正しいとされる湾曲があります。
姿勢が崩れ、この湾曲が乱れてくると体幹の筋肉やそこから始まって
肩や骨盤といった筋肉に過度のストレスが生じます。

こういったことが頑固な肩こり・腰痛の原因になっていることがあります。  
仕事のスタイル、生活スタイルをよく見直してみませんか？
自分では普通だと思っていても、知らないうちに体調が悪化しているかもしれません。  
自分では気づけない変化、身体のことについて様々な相談をお申し付けください

お悩みの症状、一緒に解決していきましょう     


皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしております
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(※ 整形外科・弁護士事務所とも提携しておりますので
安心して通院して頂ける整骨院です)